La presente investigación se desarrolló en la ciudad de Maracay, estado Aragua, Venezuela con el propósito de explorar el uso de la realidad virtual como medio para desarrollar la meditación de consciencia plena para combatir la ansiedad causada por el aislamiento social. Tomando en cuenta el impacto que ha tenido últimamente la realidad virtual en el tratamiento de estrés post-traumático, fobias y otras condiciones que afectan el bienestar físico y mental del individuo. Fue de carácter documental y de campo, y para construir el programa se contó con el motor Unity y diversos scripts desarrollados en C#, el cual fue probado por el equipo de desarrollo y posteriormente por jóvenes entre 19 y 22 años para medir la eficacia de la meditación como método para combatir la ansiedad.